Aiutare tuo figlio a progredire nel calcio: 9 consigli essenziali.

Autore: Ali Abdallah

Vuoi che tuo figlio diventi un calciatore professionista? Hai problemi ad andare avanti? O stai solo finendo il tempo. Se sogni di vederlo campione del mondo, dovrà migliorare. Il calcio è molto selettivo. Aiutare tuo figlio a migliorare nel calcio può essere travolgente e difficile. Sicuramente ti mancano tempo, conoscenza e pedagogia. Non avere paura ! In questo articolo, ti diamo 9 consigli per aiutare tuo figlio a progredire nel calcio.

Fai progredire tuo figlio nel calcio: 9 consigli essenziali

Cosa rende un buon calciatore?

A questa domanda è difficile rispondere. Ogni giocatore ha i suoi punti di forza e di debolezza nel calcio. Tuttavia, possiamo identificare alcune qualità comuni ai grandi giocatori.

Un buon calciatore è colui che si adatta meglio al numero massimo di situazioni di gioco. goal.

Per adattarsi al massimo delle situazioni, qualunque sia la loro posizione, deve essere necessariamente:

• tenace e veloce;
• bravo tecnicamente e tatticamente;
• psicologicamente e socialmente sano.

Anche se tuo figlio è un portiere, deve essere abbastanza forte da resistere a tutti i piccoli sforzi per 90 minuti. E sì, rilassarsi su un tiro alto al 5° minuto è facile! Ma ripetere questo gesto al 90esimo è un'altra storia.

Un buon calciatore è quindi un calciatore completo!

Prima di darti i 9 consigli, ti spieghiamo perché tuo figlio dovrebbe iniziare a calcio molto presto.

Per entrare nel calcio, devi iniziare il prima possibile

"Tutto si decide prima dei 6 anni" scrive il dottor Fitzhugh. Secondo lui, tutto ciò che un bambino fa prima di questa età determina la sua intelligenza adulta.

Per fare di tuo figlio un futuro calciatore professionista, inizia il prima possibile.

Intorno ai 2/3 anni, familiarizzali con l'ambiente calcistico. Ad esempio, puoi portarlo allo stadio per guardare una partita. E quando gioca, incoraggialo a usare la palla con i piedi.

Quando ha 4/5 anni, inizia ad applicare i suggerimenti che ti vengono dati subito dopo.

9 consigli per rendere tuo figlio un calciatore

Fagli amare il calcio

Se sbagli questo passaggio, tuo figlio non farà mai del calcio la sua carriera. Un professionista dedica la sua vita al calcio: vive nella città del club in cui gioca, si allena regolarmente, segue una dieta e regole rigide.

Più facile a dirsi che a farsi, si potrebbe dire. Sì e no effettivamente...

Questo passaggio può essere molto semplice. Quale giovane non ama il calcio? Mostragli le gesta di Griezmann o Mbappé, oppure compragli una maglia della Francia, in modo che abbia le stelle negli occhi .

Tuttavia, non sarà sufficiente. Sarà proprio necessario farlo amare questo sport.

Per farlo, gioca con lui e tira per lui! Ad esempio, quando giochi nel tuo giardino con lui, dai valore a ciascuna delle sue piccole azioni. Che si tratti di un palleggio, uno strike o un colpo di testa.

Soprattutto, se ha torto, sostienilo. Non c'è niente di peggio di un genitore che urla contro il proprio figlio tormentato. Sbaglia un colpo? Digli che va tutto bene.

E per favore aiutalo nel modo giusto. Nessun "sparare meglio" o "fare passaggi migliori". Tuo figlio non capirà. Occorre quindi dargli chiare indicazioni.Prova invece a dire "con la pianta del piede" o "più forza nel tiro". Questi esempi sono concreti e applicabili.

Ora che sai come far amare il calcio a tuo figlio, devi trasmettere il giusto stato d'animo. Lo vediamo subito dopo.

Dagli la giusta mentalità

Amare il calcio è (molto) positivo, è meglio avere la giusta mentalità.

Quando tuo figlio gioca a calcio, dovrà assolutamente possedere determinate qualità psicologiche.

Con la pressione e la posta in gioco dello sport di alto livello, è impensabile essere arrabbiati o irrispettosi. In gioco, infatti, c'è l'immagine del giocatore e della società, quindi bisogna trasmettergli valori quali: rispetto per l'arbitro, fair play, umiltà...

Questi sono essenziali in un centro di formazione. Se tuo figlio insulta l'arbitro ed è presente uno scout, sta rovinando le sue possibilità di essere individuato.

Per farlo, correggilo quando si arrabbia e fallo arbitrare le partite.

Ora ti spiegheremo come migliorare il livello di tuo figlio nel calcio.

Contestualizzazione, ovvero l'elemento più importante

Questo è il punto che manca a tutti. Ma questo è il più importante.

In parole povere, contestualizzare nel calcio è: far sembrare l'allenamento come le condizioni della partita.

Quindi, per ogni esercizio, aggiungi almeno un elemento trovato durante un incontro: la pressione del tempo, un avversario, un partner, un bersaglio da difendere, un bersaglio da attaccare e confini.

Tuo figlio muore? Metti un difensore al segno sul ricevitore. Lui spara? Imposta degli obiettivi da difendere.

Se non contestualizzi tuo figlio non riprodurrà mai i gesti che ha ripetuto in allenamento.

Fare passaggi senza avversari è facile. Ma fare la stessa cosa mentre sei stanco con un avversario che ti insegue lo è meno!

Devi assolutamente contestualizzare.

Conosci le basi per rendere tuo figlio un futuro maestro di calcio. Passiamo quindi ad aspetti più specifici.

Migliora la sua visione di gioco

Un giocatore tecnico, che non vede il posizionamento degli altri giocatori, è un pessimo giocatore. Basta palleggiare nella direzione sbagliata per sprecare un'occasione da rete.

Ti forniamo un esempio di esercizio, per migliorare la visione del gioco del tuo bambino:

• con i punti colorati, fai un cerchio di 5-10 metri di diametro;
• tuo figlio si posiziona al centro del cerchio;
• al segnale (“verde!”), tuo figlio corre verso il cono interessato;
• fagli ripetere l'esercizio da 10 a 20 volte.

Leggi la parte successiva per aiutare tuo figlio a progredire tecnicamente!

Avanzandolo tecnicamente

Questo è l'elemento che affascina di più. Siamo tutti stupiti davanti a una ruota della roulette che cancella due giocatori. Al di là dell'aspetto spettacolare, la tecnica è un servizio alla squadra. Quindi, un giocatore che elimina due difensori, mette la sua squadra in una posizione di superiorità numerica.

Anche qui ti diamo un esercizio (semplice da impostare):

• posizionare le coppe in linea ed equidistanti tra loro;
• tuo figlio deve fare slalom con la palla tra queste coppe, con un limite di tempo (contestualizzazione!);
• adattare i metodi di esercizio: fuori del piede, dentro il piede...

Attenzione, anche se tuo figlio è un portiere, fallo lavorare sulla sua tecnica. I portieri, che partecipano sempre di più alla costruzione del gioco, devono avere un miglior gioco di gambe.

Essere tecnicamente bravo senza che il tuo team ne tragga vantaggio è inutile. Ti diamo la soluzione appena sotto.

Avanzandolo tatticamente

Avrai bisogno di molti altri giocatori qui. Non esitate a chiedere ai bambini intorno a voi di portarli a giocare. Lo apprezzeranno.

Una volta che hai abbastanza persone (4/5 giocatori), puoi lavorare sulle diverse posizioni calcistiche. Su uno spazio, organizza una partita in cui ogni giocatore deve rispettare l'area in cui si trova. Posizionare le coppe da delimitare: difesa, centrocampo e attacco.

Hai tutto ciò che ti serve per addestrare tuo figlio da solo. Tuttavia, non puoi fare tutto. Quindi ora dobbiamo scegliere un buon club per lui.

Criteri per la scelta di un buon club

Scegliendo una buona squadra di calcio, garantisci un monitoraggio di qualità per tuo figlio. Quindi non sprecare tutta la tua formazione. Scegli un buon club! Ti mostriamo i criteri per scegliere un buon club:

• il livello: scegli un club che gioca a livello regionale (minimo R3);
• la presenza del settore giovani: U7, U8, U9, U10, U11, U12 e U13;
• il livello di qualificazione degli allenatori: verifica se sono qualificati;
• la reputazione del club: scoprilo dagli abitanti della città;
• l'atteggiamento degli allenatori: vai a vedere un po' di allenamento;
• infrastruttura: il numero di piazzole e attrezzature;

Ti è stato detto quasi tutto. Mancano solo due piccoli elementi.

Abitualo allo sforzo fisico

Il calcio di alto livello richiede un grande sforzo fisico. Molti giocatori si allenano più volte al giorno. E alcuni, incatenano il campionato, la champions league e le coppe.

Non ti viene chiesto di fare di tuo figlio un futuro atleta. Ma fallo abituare allo sforzo fisico. Per fare ciò, imposta i giochi. Questo è uno dei modi migliori per lavorare sulla tua resistenza e velocità. Soprattutto, non farlo girare su una pista. Si annoierà e odierà lo sforzo.

Scegli invece giochi come Mover o Relay.

Manca solo un punto per fare di tuo figlio una futura stella della Premier League.

Non forzarlo, altrimenti...

Non comportarti come quei genitori che mettono il loro sogno sul proprio figlio. Oltre a rovinargli la vita, ridurrai le sue possibilità di vederlo giocare in televisione. In effetti, tuo figlio non si forzerà per te.

Se non vuole giocare non forzarlo e se non può, non urlargli contro.

Inoltre, non perdere tempo a giocare a calcio per lui. Scopri con lui altre attività: lettura, musica o cinema.

Quindi non forzarlo, altrimenti prenderà un altro percorso.

Hai capito, fare di tuo figlio un calciatore non è facile. Devi investire. Tuttavia, se hai i riflessi giusti, supererai tutti gli altri contendenti. Non esitare ad applicare tutti questi suggerimenti.

Alì Abdullah.